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Vamos pular corda?

quarta-feira, 30 de março de 2011
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Esse aparelho é como se fosse uma corda, igual aquelas que nos brincávamos quando crianças.
A unica diferença é que a corda possui apenas as bases onde seguramos porque a corda não existe, existem pequenos pesos nas extremidades das bases.
Ou seja você só vai fingir que está pulando corda porque na verdade só vai estar fazendo os mesmos movimentos que faria se estivesse pulando uma corda de verdade.
Acredito que pular corda realmente queima calorias, então se você está com aquela barriga de chope compre uma corda.
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